2017/07/27

8月のスケジュール




もう7月が終わる!

今月もそれぞれの場所で会えるみんなとの時間が楽しかったし嬉しかったし有り難かったです。

8月も一緒にあたたかい時間を重ねていくことができますように。

いつもありがとう*


彩歌


(写真はあむちゃんと、7月から家族になったポーちゃん)




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*マントラと瞑想〜ともに生きる中での「わたし」〜@AKULUヨガスタジオ(滋賀・堅田)
20日(日) 10:00〜13:00


*仁王門 町家ヨガ@懐古庵(三条)
8日 (火)・22日(火)・29日(火)
19:00〜20:15
*水曜開催の日がありますのでご注意ください。
*8月は開始時間を19時にしてみます。


*朝ヨガ@ナンファー(北大路)
5日(土)・12日(土)・26日(土) 9:30〜11:00
19日(土)はヨガとタイごはんの会
10:00〜11:30 朝ヨガ
12:00〜 京子さんの手作りタイ料理

各詳細・ご予約についてはホームページをご覧ください*

ヨーガスートラ #2 「1-1 さまざまなことの中にある同じもの」





#1ではヨーガを始めたきっかけは?と問いかけをしたのですが、ヨーガに限らず、何かを選択する、何かの始まりにあるものって、元を辿ればみんな同じなんじゃないかと思うのです。



感動して始めたことも、

悔しくって始めたことも、

傷つきたくなくて始めたことも、

傷つく覚悟で始めたことも、

自分のためと思って始めたことも、

誰かのためと思って始めたことも、

「やめる」ということを始めたことも、



なんだろうなってその出どころを感じたとき、私に見えたのは「愛」でした。

どんな始まり、選択、それが一見愛することとは真逆のように見えることでも、テキトーに曖昧に選んだことでも、そういう形で愛情をかけている。

本当に「愛したい」や「愛されたい」がなくなったとき、そのとき果たして人って生きているのだろうかと思う。

生きているということは、自分では足りないと思っていようが全くないと思っていようが、そこには愛があるように、私は感じています。



だから、自分が選んだ道の途中で、時に不安や悩みが湧くこともあるだろうし、間違えたと感じることもあるだろうけれども、

その根にある「愛」を、表れ方に惑わされずに見つけることができたら、現状がすぐに変わらなかったとしても、見えないところでものすごい大切な変化が起き始める。

始めは「頭では解る」という感じかもしれないけれど、だんだんと真ん中の方に落ちてくる。

落ちてきてどっしりしたら、その力で今度は伸びていく。

必要なタイミングで目に見える世界にも溢れ出してくる。

そこで見える光は「新しく得るもの」ではなくて、きっともうもともとあった宝物。



今、伝統を先生たちから学んでいて思うのは、ヨーガって愛に気付く道だなということ。

いろんな捉え方があるだろうけれど、私が学びを通して受け取っているものはそれです。



愛については、時に頭で考えると判断や理解の難しいこともある。

頭で考えることは邪魔者じゃないし生きることを助けてくれるものだけれど、働かせ方によってはとても大切なものを見失うことがある。

ヨーガスートラは、こんがらがってしまいがちな頭や心の仕組みの解説から、整理してそのまんまを観る術を教えてくれる、どの時代や国に生きる人にとっても助けになってくれる智慧だと感じています。



そのまんまを観るというのはきっと、おっきな愛の中に生きるということ。


2017/07/24

重なり


大切な先生たち




クリシュナマチャリア先生、デシカチャー先生、メナカ先生、なお先生、こまよ先生。

いつかのインドに向けて、毎日英文を先生に送るという宿題を始めました。
短い一文すらやっと!

マントラも英語も暮らしも伝えることも、出来ることを考えて一歩いっぽ進んでいこうと思う。



2017/07/23

17.7.9 夜のマントラと瞑想 〜月のマントラ〜

先週末、リニューアルしたマントラの会の第一回目を開催しました。
いつもの家族みたいな人たちと、きっとまた再会できるかなと思っていた人たちと、小さな輪を作って。

例えば真ん中で「ほら」ってアルバムを開いたときに、ちょっと身を乗り出せばみんながそれを見ることができるくらいの、わくわく愛おしい距離感と空気感。
今回はそんな輪だったなぁと、振り返ると嬉しい気持ちになる。



 

みんなで話して、歌って、唱えて、感じること。
それは、ひとつの事柄やひとりの人を、
5人の、5つの視点で見つめることができるということ。

例えば自分で思い込んでいる「欠点」みたいなものは、
他の人の目にはとても美しい景色に見えていたりする。
こういうことがすごく愛おしいと思うし、だからこうして輪になって過ごすことをいくらでも重ねていきたいと思う。

参加してくれたみんな、本当にありがとう♡







2017.7.13~18 noah的マントラトレーニングプログラム 1学期







2年間のマントラトレーニングが始まりました。

ノアに行くようになって3年。
家族として、いつも「おかえり」と言って迎えてくれる場所。
ごはん、掃除、お風呂、遊び、睡眠、毎日そこにある事柄への有り難さや愛おしさが、ノアでの時間を重ねるごとに増していった。
それってなんて幸せなことだろうと思う。




この大きなおうちでの学びは、そうやっていつでも暮らしとともにある。
レクチャーの時間だけをともにするという形では見えてきにくい、とってもとっても人間らしい部分を、ここではみんなお互いにたくさん目の当たりにして、そのたび一人ひとりが体や頭や心でいっぱい向き合う。
そこにはいつも、励ましてくれる、静かに寄り添ってくれる、見守ってくれる、叱ってくれる、そんな先生と仲間がいてくれる。




いろんな人がいて、ひとつの答えにまとまらないことなんて当たり前にある。
そうやって違いを知ることと、そのときに自分から何が湧いて何を選択するのかを感じて歩んでみることが光になると思う。
違いがよく分かるようになるほどに、私たちはひとつの何かを奪い合うことを離れて、助け合い方がわかって、本当に まる になれるのだと思う。

だから、そこここで鳴っている音を半分か何割かだけじゃなくて、できるだけ全部そのまままっすぐに聴けるようになりたい。
いろんな出来事や、その中でのさまざまな違いを体験することも怖がらずに受け入れて、2年間歩みたいと思います。








あたたかな伝統をここまで繋いでくださった代々の先生方、noahらしい形で伝えてくれるなお先生こまよ先生、学べることに感謝します。
そして今回一緒に学ぶ仲間、トレーニングの場にはいないけれど想ってくれているみんなにも、本当にありがとう*












2017/07/01

7月のスケジュール



7月は新しいマントラ会と、大好きな方をお呼びしておはなし会を開催します。
とっても、とっても!たのしみ!

最近は生徒さんから声を掛けてもらったところへレッスンに行かせて頂いたりしています。

各場所で新しい出逢いあり、大好きな生徒さん同士が繋がることもあり、そうしてだんだんと輪が広がっていく。
不思議であたたかい日々。

そんな中、自分の音と、聴こえてくる音、

それらがちょうど心地よく交わるところを見つけるような、最近はそんな感じです。

今月から2年間のマントラトレーニングが始まります。

13〜18日までは京都にいませんが、その他の日でプライベートセッションやグループレッスンなども出来ますので、ご希望の方がいらしたらお気軽にご相談ください。

いつもありがとう! 

7月もよろしくお願いします*

あやか



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*夜のマントラと瞑想〜月のマントラ〜@懐古庵(三条)

9日(日) 17:00〜20:00

*おはなし会「生きるカタチ」@懐古庵(三条)

ゲスト 植物ノアレコレミドリムシ ゆかさん
23日(日) 14:00〜16:00
*詳細まだ準備中です、近日中にお知らせします。
*仁王門 町家ヨガ@懐古庵(三条)
6日(木)・11日 (火)・20日(木)・25日(火)
18:30〜19:45
*木曜開催の日がありますのでご注意ください。
*朝ヨガ@ナンファー(北大路)
1日(土)・8日(土)・22日(土) 9:30〜11:00
30日(日)はヨガとタイごはんの会
10:00〜11:30 朝ヨガ
12:00〜 京子さんの手作りタイ料理

*ほっこりヨガ@統合自然療法整体学院(北大路)

1・8・29日 12:30〜14:00
3・10・26日 19:00〜20:30
*こちらのクラスはほぼ満席です。他の曜日や時間帯でグループレッスンをご希望の方は、一度ご相談ください。
*御所ヨガ
2日(日) 9:00〜10:15

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各詳細・ご予約についてはホームページをご覧ください*

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